Häufige Fragen
Was ist Aerial Flow Yoga?
Aerial Flow Yoga verbindet klassisches Yoga mit Elementen aus Luftakrobatik, Flow Yoga, Partnerakrobatik und Nuad. Dabei übst du mit einem Tuch, das dich trägt, unterstützt und zu neuen Bewegungs- und Entspannungserfahrungen einlädt.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Unsere offenen Aerial Yoga Klassen sind für alle Levels geeignet. Du kannst jederzeit einsteigen und gerne zunächst schnuppern.
Ist Aerial Yoga auch für Anfänger geeignet?
Ja. Die Übungen werden individuell angeleitet und können an dein persönliches Level angepasst werden. Du entscheidest selbst, wie weit du gehen möchtest.
Ist das Aerial-Tuch sicher?
Unsere Tücher sind speziell für Aerial Yoga ausgelegt und werden professionell befestigt. Sie unterstützen dich in den Übungen und ermöglichen sowohl sanfte als auch dynamische Bewegungen.
Was erwartet mich in einer Stunde?
Wir verbinden Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung. Du übst im und mit dem Tuch, kannst schaukeln, schweben oder auch kopfüber hängen. Zum Abschluss wartet eine wohltuende Entspannung im Tuch – fast wie in einem Kokon.
Was soll ich zum Kurs anziehen?
Wähle bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Bitte verzichte auf Schmuck, Reißverschlüsse oder scharfkantige Gegenstände, damit das Tuch geschützt bleibt.
Gibt es auch Angebote für Kinder?
Ja. Im Yogafusion Studio gibt es Aerial Yoga Kurse, Workshops und Bewegungsangebote für Kinder. Bewegung, Spaß und ein spielerischer Zugang zur Luftakrobatik stehen dabei im Mittelpunkt.
Wo finden die Kurse statt?
Unsere Aerial Yoga Klassen in Wien finden im Yogafusion Studio in der Tendlergasse 11, 1090 Wien statt. Der Eingang befindet sich an der Ecke Wilhelm-Exner-Gasse.
Wir bieten auch Aerial Yoga Klassen für Kinder und Erwachsene in Ziersdorf, Niederösterreich an.
Wann sollte ich vor Kursbeginn da sein?
Das Studio öffnet in der Regel 10 Minuten vor Kursbeginn. So kannst du entspannt ankommen und dich in Ruhe vorbereiten.
Wie kann ich mich anmelden?
Für offene Klassen und viele Kurse kannst du deinen Platz bequem über Eversports reservieren. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine rechtzeitige Anmeldung.
Kann ich mit körperlichen Beschwerden teilnehmen?
Bitte sprich vor der Stunde mit uns, wenn du Beschwerden, Verletzungen, eine Schwangerschaft oder gesundheitliche Besonderheiten hast. So können wir gemeinsam schauen, welche Übungen für dich passend sind.
Bietet ihr auch Privatstunden an?
Ja. Privatstunden sind alleine, zu zweit oder in kleinen Gruppen möglich. Wir gestalten sie individuell – zum Beispiel für einen besonderen Anlass, als persönliche Auszeit oder für eine kleine gemeinsame Gruppe.
Gibt es Ausbildungen für Aerial Yoga?
Ja. Aerial Yoga Vienna bietet seit vielen Jahren Aus- und Weiterbildungen an. Neben der Aerial Yoga Grundausbildung gibt es Level-up-Module sowie eine Yoga-Alliance-zertifizierte 200h-Multistyle-Ausbildung.
Finden an Feiertagen reguläre Stunden statt?
An Feiertagen finden keine regulären Stunden statt. Aktuelle Termine und Kursinformationen findest du im Stundenplan beziehungsweise bei der jeweiligen Kursbeschreibung.
Noch Fragen?
Melde dich gerne bei uns – wir freuen uns, dich auf deinem Weg in die Welt des Aerial Yoga zu begleiten.