Wurzeln & Wachstum

Yoga für Frauen im Jahreskreis 

Zeit zum Ankommen. Durchatmen. Auftanken.

Wurzeln & Wachstum ist eine kleine, persönliche Yogagruppe für Frauen, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten.

Gemeinsam tauchen wir in die verschiedenen Qualitäten des Jahreskreises ein und verbinden Yoga, Bewegung und Achtsamkeit mit Raum für Austausch und Reflexion. Dabei lernen wir unterschiedliche Yogastile kennen – von Flow Yoga und Ashtanga Yoga über Yin Yoga bis hin zu Aerial Yoga.

Jede Einheit lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. In der kleinen Gruppe entsteht Raum für Begegnung, gegenseitige Unterstützung und die Verbindung mit dir selbst.

Ein Abend nur für dich – zum Wurzeln, Wachsen und Sein. 🤎

Termine Herbst 2026

Montag, jeweils 18:00–20:00 Uhr

📅 28. September 2026
📅 19. Oktober 2026
📅 16. November 2026

📍 KuK Ziersdorf
💶 Kosten: € 25,- pro Einheit

Anmeldung:
0699 11764802
info@aerialyoga.at
www.aerialyoga.at